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1. Videos

   • 43:40

     youtube.com

     Yin Yoga für Anfänger | Entspannung Beweglichkeit & Selbstliebe | Faszien dehnen

     19. Dez. 2017

     4.8M Aufrufe

   • 33:20

     youtube.com

     Yoga Entspannung & Selbstliebe 💗 | Yin Yoga | mit Affirmationen

     25. März 2021

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   • yogamitmartina.de

     Was ist Yin Yoga? Eine Einführung

     4. Aug. 2017

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2. www.yogamitmartina.de › was-ist-yin-yogaWas ist Yin Yoga? Eine Einführung - Yoga mit Martina

   www.yogamitmartina.de › was-ist-yin-yoga

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   3. Aug. 2017 · Yin Yoga ist eine Art des Faszientrainings – aber es kann noch viel mehr: Yin Yoga wirkt ganzheitlich auf Körper, Geist und Seele und man kann es sogar als Vorstufe der Meditation bezeichnen. Gerade Menschen, die es schwer haben, zu meditieren, finden durch Yin Yoga einen leichteren Zugang.

3. www.foodspring.de › magazine › yin-yogaYin Yoga: Alles über den Yogastil für Kraft und Entspannung -...

   www.foodspring.de › magazine › yin-yoga

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   Was ist Yin Yoga? Yin Yoga ist ein ruhiger, langsamer Stil, der sich durch einen hohen Stretchinganteil auszeichnet. Du verbringst viele Minuten passiv in einer bestimmten Pose, bevor du zur nächsten übergehst. Der Begriff “Yin” ist vom chinesischen Prinzip Yin und Yang abgeleitet.

4. rockyouryoga.de › yoga-arten › yin-yogaAlles über Yin Yoga: Wirkung, Asanas und Tipps für den sanften...

   rockyouryoga.de › yoga-arten › yin-yoga

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   Yin Yoga ist ein sanfter Yogastil, der sich auf die passive Dehnung der Muskeln, Bänder und Sehnen konzentriert. Die Asanas werden mehrere Minuten lang gehalten, meist sitzend oder in liegender Position. Diese lang gehaltenen Haltungen wirken meditativ und sind besonders effektiv, um Verspannungen zu lösen und das Bindegewebe zu dehnen.

5. www.arhantayoga.org › de › einfuehrung-yin-yogaWas ist Yin Yoga? Der ultimative Leitfaden für Vorteile und...

   www.arhantayoga.org › de › einfuehrung-yin-yoga

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   3. Mai 2022 · Erfahre, was ist Yin Yoga? Lies die Geschichte, Entwicklung, Philosophie, Haltungen und Vorteile von Yin Yoga. Erfahre alles, was du über das Praktizieren wissen musst.

6. de.wikipedia.org › wiki › Yin_YogaYin Yoga – Wikipedia

   de.wikipedia.org › wiki › Yin_Yoga

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   Yin Yoga ist ein ruhiger, passiver Yoga -Stil, der größtenteils im Liegen und Sitzen praktiziert wird. Inhaltsverzeichnis. 1 Ursprung. 2 Aufbau. 3 Literatur. 4 Weblinks. Ursprung. Yin Yoga wurde Mitte der 1980er Jahre von Paulie Zink aus einer Synthese von Hatha Yoga und Tao Yoga entwickelt.

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8. wiki.yoga-vidya.de › Yin_YogaYin Yoga – Yogawiki

   wiki.yoga-vidya.de › Yin_Yoga

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   Yin Yoga ist ein ruhiger, tendenziell passiver Yogastil, der hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Weitere Informationen über Yin Yoga findest du auf unseren Internetseiten. Yoga Vidya bietet auch Yin Yoga Aus- und Weiterbildungen an.

9. asanayoga.de › yin-yogaDer ultimative Yin-Yoga Guide - ASANAYOGA.DE

   asanayoga.de › yin-yoga

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   20. Nov. 2019 · 1 Was ist eigentlich Yin-Yoga? Yin-Yoga ist als Gegensatz zu den Muskel beanspruchenden Yang-Yoga-Stilen zu verstehen und erfährt derzeit im Zusammenhang mit Faszientraining große Aufmerksamkeit.