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  1. Ernährung & Fitness - Gesundheit - SPIEGEL ONLINE

    www.spiegel.de/gesundheit/ernaehrung

    Genussvoll essen, Gewicht halten Aha-Erlebnisse für die Ewigkeit. Essgewohnheiten verändert man nicht von heute auf morgen. Nehmen Sie ein oder zwei kleine Änderungen für ein halbes Jahr in ...

  2. Sport und Ernährung: Fitness und gesunde Ernährung |...

    www.gesundheit.de/fitness/sport-bewegung/sport-und-ernaehrungIm Cache

    Gleichzeitig reicht auch Sport allein nicht aus. Wer ungesund isst und nicht genügend Nährstoffe zu sich nimmt, der wird auch mit dem umfangreichsten Sportprogramm keinen gesunden, ansehlichen Körper bekommen. Wir verraten Ihnen, warum sowohl Sport als auch Ernährung so wichtig für die Gesundheit sind und worauf Sie dabei achten sollten.

  3. Warum ist Sport wichtig für die Gesundheit? | gesundheit.de

    www.gesundheit.de/medizin/vorsorge/vorsorge-und-sport/wie...Im Cache

    Immer wieder hört und liest man es: Regelmäßiges Sporttreiben ist wichtig für die Gesundheit. Doch stimmt das überhaupt? Und wenn ja, welche Auswirkungen hat ein regelmäßiges sportliches Training auf unseren Körper? Wir verraten Ihnen, ob Sport gesund oder ungesund ist und welche Auswirkungen ein sportliches Training auf unser Herz ...

  4. Gesundheit, Ernährung und Fitness - Home | Facebook

    www.facebook.com/Gesundheit-Ernährung-und-Fitness...Im Cache

    Gesundheit, Ernährung und Fitness. 33,338 likes · 31 talking about this. Tipps, aktuelle Studien und gute Nachrichten rund um Fitness, Gesundheit und...

  5. Krafttraining und Ernährung - Training und Essen -...

    www.gesundheit.gv.at/leben/bewegung/sport-ernaehrung/kraft...Im Cache

    Nach dem Krafttraining ist man so richtig ausgepowert, denn man geht fast bis an Äußerste – nur so wächst der Muskel und wird stärker. Da ist es besonders verlockend, nach dem Training beim Essen kräftig zuzulangen. Doch Vorsicht, der Mehrbedarf an Energie/Kalorien durch Krafttraining ist relativ bescheiden und wird leicht überschätzt.

  6. Darmflora - Kalorien - fitness.com - Forum über Sport, Fitness...

    de.fitness.com/forum/threads/15135-darmflora-kalorienIm Cache

    Ernährung, Essen, Trinken und Genuss - Einträge für Mai 2006 Darmflora - Kalorien - fitness.com - Forum über Sport, Fitness, Training und Ernährung Forum

  7. Julie Feels Good

    juliefeelsgood.deIm Cache

    Nudeln. Ich glaube, wir essen zur Zeit mehr Nudeln denn je. Olivia könnte sie immer noch täglich essen und wir machen einfach mit. Zum Glück essen hier alle begeistert Vollkornvarianten, die „normalen“ mag Olivia gar nicht so gerne, sie ist ja mit der gesünderen Version aufgewachsen. Irgendwann gehen einem aber die Ideen aus, mit was…

  8. Bewusste Ernährung: So kaufen Sie im Supermarkt wirklich gesund...

    www.welt.de/sport/fitness/article126939738/So-kaufen-Sie...Im Cache

    Unsere Autorin ist seit 2003 Ernährungsberaterin. Früher hatte auch sie Gewichtsprobleme, jetzt wiegt sie 53 Kilo. Jeden Donnerstag gibt sie wertvolle Tipps. Heute über die Psychologie im ...

  9. Ernährung – Gesundheit und wellness

    www.gesundheit-und-wellness.ch/tag/ernahrungIm Cache

    Wollen Sie "Wellness & Gesundheit" nach Hause geschickt bekommen ? JAHRESABO BESTELLEN für nur 18.-

  10. Team Fitness Unna - Ernährung und Abnehmen

    www.team-fitness.de/ernaehrung/23-gesundheit/112-ernährung-und...Im Cache

    Bei Team Fitness bekommen Sie keine allgemeinen Antworten zum Thema Abnehmen, wie Sie sie auch den einschlägigen Zeitungen und Büchern entnehmen könnten. Bei uns lernen Sie ganz individuell, bewusst mit dem Thema Essen und Ernährung umzugehen.