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1. www.zentrum-der-gesundheit.de › gesunde-ernaehrung › porridgePorridge - Das gesunde Frühstück - Zentrum der Gesundheit

   www.zentrum-der-gesundheit.de › gesunde-ernaehrung › porridge

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   20. Mai 2024 · Porridge ist ein Getreidebrei, der aus verschiedenen Sorten von Getreide in Wasser oder Milch zubereitet wird. Er hat viele gesundheitliche Vorteile, wie die Verbesserung des Lipidprofils, die Verringerung von Entzündungen und die Förderung der Darmgesundheit.

2. www.ruf.eu › magazin › was-ist-porridgeWas ist Porridge? - ruf.eu

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   Vor 5 Tagen · Haferbrei ist die deutsche Bezeichnung für das englische Porridge. Die Wörter können demnach synonym verwendet werden. Etwas anders ist es mit dem Begriff Overnight Oats: In den USA wird statt Porridge die Bezeichnung Oatmeal verwendet. Mit Overnight Oats ist eine Hafermahlzeit gemeint, die man nicht warm, sondern kalt isst.

3. Videos

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     Der Porridge-Champion und seine Geheimnisse | Galileo | ProSieben

     10. Nov. 2016

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     Warum Porridge so gesund ist

     25. Sept. 2019

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     9:02

     youtube.com

     Der Aufstieg des Porridge: Wie Haferbrei zum kulinarischen Star wurde

     2. Juli 2023

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4. www.tasteoftravel.at › porridgePorridge Grundrezept – Warmer Haferbrei » Taste of Travel

   www.tasteoftravel.at › porridge

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   Vor 6 Tagen · 24. Mai 2024. Ein Porridge Grundrezept, das sich beliebig ergänzen lässt. Der cremige, warme Haferbrei ist ein schnell gemachter Frühstücksklassiker. Die Grundzutaten sind Haferflocken, Wasser oder (Pflanzen-)Milch und eine Prise Salz. Zucker ist optional.

5. www.brisant.de › haferflocken-trend-porridge-262Porridge Superfood: Haferflocken Brei für eine gesunde Ernährung...

   www.brisant.de › haferflocken-trend-porridge-262

   Vor 2 Tagen · Porridge, die früher eher unbeliebte Masse aus Haferflocken und Wasser oder Milch, hat in den letzten Jahren steile Karriere gemacht: Promis posten ihre Porridge-Rezepte, Ernährungswissenschaftler preisen die gesundheitsfördernde Wirkung von Hafer - und als "Overnight Oats" ist der Haferbrei endgültig zum Lifestyle-Produkt aufgestiegen.

6. www.infranken.de › ratgeber › gesundheitHaferflocken als Booster für die Gesundheit: So wirken sie -...

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   Vor einem Tag · Haferflocken als Superfood: So stärkst du deine Gesundheit jeden Morgen. Beta-Glucan sorgt für ein lang anhaltendes Sättigungsgefühl und verhindert Heißhungerattacken. Zudem senkt der Stoff ...

7. www.t-online.de › gesundheit › ernaehrungJeden Tag Haferflocken essen: Wie gesund ist das wirklich? -...

   www.t-online.de › gesundheit › ernaehrung

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   20. Mai 2024 · Haferflocken enthalten eine Menge Mineralstoffe und Vitamine, darunter Eisen, Magnesium, Zink sowie Vitamin B1, Vitamin B6 und Vitamin E. Sie liefern auch wichtiges Eiweiß und ungesättigte...

8. Bilder

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9. www.merkur.de › leben › genuss10-Minuten-Frühstück: Leichtes Erdbeer-Porridge aus dem...

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   Vor 2 Tagen · Schrauben Sie den Deckel auf die Gläser und stellen Sie diese über Nacht in den Kühlschrank. 2. Schritt. Am Morgen: Nehmen Sie das Porridge aus dem Kühlschrank und füllen Sie es in zwei ...