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Vor 11 Stunden · Und auch die Scham gelte es, hinter sich zu lassen. „Reden Sie mit anderen Leuten“, rät Berle. Das erleichtere ungemein. Oft mache man dabei zudem die Erfahrung, dass andere Ähnliches erlebt haben und Tipps geben können. Manchmal helfe es sogar, mit irgendjemand über irgendwas zu sprechen. Diese Ablenkung vom Grundproblem könne dazu ...
Vor 11 Stunden · Lass das Bedürfnis los, mit jemandem zusammen zu sein, nur um die Lücke zu füllen und deine Wunden zu heilen
