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Aktualisiert am: 04.12.2023. Qigong ist ein wichtiger Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin und trägt genau wie Tai-Chi zur Entspannung von Körper und Geist bei. Wie Sie es erlernen können und was das Besondere ist, erfahren Sie hier. © iStock / LittleBee80.
25. Sept. 2018 · Der Begriff Qi Gong (oder auch Qigong, Chi gong) von „Qi“ (Chi) für Lebensenergie und von „Gong“ (Kung) für Üben ab. Die Übungen sind sozusagen „Energiearbeit“. Anhänger des Qigong sehen darin eine Möglichkeit, Krankheiten abzuwehren und ein langes Leben zu erreichen. Wie funktioniert Qi Gong?
Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Auch Kampfkunst-Übungen werden darunter verstanden. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrationsübungen und Meditationsübungen. Die Übungen sollen der Harmonisierung und ...
Was ist Qi Gong? Wie hängt es mit der Traditionellen Chinesischen Medizin zusammen? Hier finden Sie eine leicht verständliche Einführung.
Qi Gong ist eine der 5 Säulen der TCM und aufgrund seiner Effektivität hoch angesehen. Die leicht zu erlernenden Übungen sind ein geniales Werkzeug um seine Gesundheit eigenständig in die Hand zu nehmen. Qi Gong ist auch eine optimale Unterstützung für andere Therapien. Hintergründe und Wissenswertes. Was ist Qi Gong?
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Die DEUTSCHE QIGONG GESELLSCHAFT e.V. (DQGG) versteht sich als eine Gemeinschaft Qigong-Praktizierender. Seit über 30 Jahren pflegen wir den kunstvollen Umgang mit Qi, der Lebensenergie, fördern und entwickeln sie. Mehr zur DQGG. Was Du bei uns findest: In den letzten 30 Jahren hat die DQGG viele Angebote entwickelt.
23. Apr. 2024 · 23.04.2024. Kennst du schon Qi-Gong? Mit den sanften meditativen Bewegungen aus China entspannst du Body und Mind. Damit stärkst du dein inneres „Qi“ und bringst es zum Fließen. Check‘ hier, wie sich Qi-Gong auf deinen Körper auswirkt und welche Übungen du easy in dein Workout integrierst! Inhaltsverzeichnis. Was bedeutet Qi-Gong? So wirkt Qi-Gong.
Qigong ist ein moderner chinesischer Begriff für eine Vielfalt von Traditionen des kunstvollen Umgangs mit Qi. Qi könnte mit Lebensenergie, Vitalität, Lebendigkeit, Beseeltheit übersetzt werden. Gong bedeutet beharrliches Üben. Qigong-Übungen. Der freie Qi-Fluss...
6. Feb. 2023 · Qigong: Übungen für Körper und Geist. Beim Qigong führt man komplexe, langsame Bewegungsabfolgen aus und richtet die Konzentration auf den Atem. Die Übungen dienen sowohl der Meditation als auch der Therapie und können sich gesundheitsförderlich auswirken. Wie Qigong funktioniert und einfache Übungen für den Alltag.
