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9. Mai 2024 · You’ll learn about the history and philosophy of Yin Yoga, the differences between Yin and Yang styles of yoga, and the benefits of Yin Yoga for the body and mind. You’ll also practice a range of Yin Yoga poses and learn how to modify them for your body and your students.
6. Mai 2024 · Direkter Schüler von Paul Grilley (Vater des Yin Yoga) und bekannter US-Amerikanischer Yin Yoga Lehrer „Seid Euch selbst ein guter, aktiver, durchaus auch etwas verzweifelter Patient – widmet den Rest eures Lebens der Suche nach der wirksamsten Medizin gegen Egoismus.
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18. Apr. 2024 · Paul Grilley, one of his prominent disciples, took his personal stretching routine quite literally and introduced this practice to the mainstream yoga world under the name of 'yin yoga'....
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